CORSO PSICOENERGETICA PER LA DONNA

Unione e sintesi di filosofie Orientali, di moderne scoperte provenienti dalle Neuroscienze, di tecniche psicologiche, psico-corporee e salutistiche, la Psicoenergetica per la donna viene proposta in percorso di gruppo con lo scopo di valorizzare le particolarità fisiche, energetiche e psicologiche femminili ed affrontarne in modo più mirato le specifiche caratteristiche.

RIVOLTO A CHI

  • Voglia meglio gestire le proprie emozioni.
  • Voglia stare meglio con se stessa e con gli altri.
  • Manifesta disturbi di carattere psicosomatico

COSA SI FA

  • Si lavora parallelamente sul corpo e sulla mente;
  • Si sviluppano le capacità di rilassamento e di consapevolezza corporea.
  • Ci si approccia al mondo emotivo, liberando emozioni bloccate, imparando a gestire quelle invasive

OBBIETTIVI

  • Rilassare il corpo e sciogliere le tensioni;
  • Accrescere la consapevolezza fisica e mentale;
  • Raggiungere una maggiore confidenza con le emozioni, imparando a gestirle;

STRUMENTI UTILIZZATI

  • Tecniche psico-motorie, di rilassamento, di espressione emotiva, di visualizzazione, autoipnotiche, meditative

QUANDO: a partire da ottobre
Corsi settimanali: mercoledì h 10,00 e h 18,30
Percorsi di una giornata o mezza giornata il sabato, in data da destinarsi